divendres, 5 d’agost del 2011

Ruta nocturna BTT

El passat dimecres 20 de juliol vam realitzar l'entrenament especial del mes de juliol: sopar de família al restaurant La Ferrada de Roses i ruta nocturna en btt pels voltants del Cap de Creus.
Van ser unes 2 horetes de btt (30 kms, 800 d+) molt agradables, sobretot la baixada de 15 minuts seguits fins a La Pelosa i la imatge fantasmagòrica del cim del Pení il.luminat entre la boira de la nit...
Felicitats a tots els participants i esperem que es converteixi en una activitat clàssica de cada estiu.

dimarts, 2 d’agost del 2011

Travessia natacio Cap de Creus

El pasado lunes 1 de agosto 2 componentes del Illa de Rodes Raid Team (Roger i Ruben) acompañados por un amigo comun, Carlos (de Alcorcón 4-0!!!), realizaron la travesia del Faro de Cap de Creus a Cadaques: unos 7.500 metros por una de las mejores zona de la Costa Brava.
Salimos a la 7 de la madrugada del Cap de Creus (con los mosquitos acribillándonos) y alrededor de la 9:30 ya llegábamos a la playa de Cadaques.
Como siempre en estos casos, agradecer la inestimable ayuda logística de Lolo que nos acompañaba en caiac i la machada del colega Carlos que realizó la travesía sin neopreno y enterándose del tema con una semana de antelación (es lo que tiene ser un muy buen nadador)!!!
El verano próximo otro tramo de la Costa Brava: 9.000 metros entre Port de la Selva - Cap de Creus...

dimecres, 20 de juliol del 2011

Gran esforç i poca recompensa!!!






Dos equips de l'Illa de Rodes Raid Team van participar en el passat Raid Aligots. En la categoria d'iniciació l'equip format per en Lluís i en Ferran van fer un digne paper durant mig Raid fins que van haver d'abandonar per una mala orientació. Pel que fa l'equip format per en Roger i en Toni en categoria èlit el resultat final no va ser el desitjat (primera desqualificació) però la satisfacció pel Raid realitzat va ser molt gran!! (segona posició moral). Felicitem als Aligots per un gran Raid!!
FOTOS RAID ALIGOTS






RAID ALIGOTS, GIRONA 2011 (HD) from Rose Kowalski on Vimeo.

dilluns, 11 de juliol del 2011

260 kms i 6800 m denivell positiu!!!


L'Illa de Rodes Raid Team amb BTT durant tres dies: Camprodon-Escaró-Saneja-Camprodon!!!
Una ruta impressionant que l'hem pogut disfrutar amb bon temps, bona companyia i sense cap avaria rellevant ni cap caiguda!!!
I tot, gràcies a l'ajuda inestimable d'en Lolo!!
Fotos







divendres, 1 de juliol del 2011

Deixeu pas!! Que volem pujar l'Aneto (3.404 m)!!!

El passat St.Joan, cinc components de l'equip Illa de Rodes, vam fer el cim de l'Aneto!!
Per això, vam haver d'esquivar més de 1000 persones que aquell dia es trobaven al cim!! Quina rambla!!!

dimecres, 1 de juny del 2011

ENTRENAMENT ESPECIAL: BARRANC SANT ANIOL!!!





EL passat 29 de maig del 2011 8 integrants (Diego, Pitu, Lluís, David, Clàudia, Roger Ruben i Toni) de l'equip Illa de Rodes Raid Team vam anar a l'espectacular barranc de Sant Aniol. Un dia fantàstic ens va acompanyar tot el recorregut. Vam iniciar l'aproximació des del parking de Sadernes a les 10.00 hores i després de pujar molt i molt vam arribar a l'inici del barranc dues hores i mitja més tard. Amb tres hores i sense incidències vam disfrutar del barranc!!! A les 17.30 de la tarda vam arribar de nou a l'aparcament amb moltíssima gana!!! Felicitats equip!!!

dilluns, 23 de maig del 2011

Espectacular Raid Bas Extrem 2011!!!

Dos equips de l'Illa de Rodes al Bas Extrem 2011!!! L'equip d'iniciació amb en Lluís i en David s'estrena amb èxit, acabant el raid disfrutant i aprenent molt, amb una 17a posició final. Per altra banda, l'equip èlit (Roger i Toni), acaben amb un 4rt lloc molt aprop del podi. Espectacular raid que ens va portar per territoris bellíssims!! Felicitats a l'organització pel traçat!!! Llegiu properament la crònica a resultats.

dilluns, 16 de maig del 2011

Pedalada i Vertical Quiri Escanyabocs 2011 -

Si teniu una estoneta aneu a fer la ruta en BTT de la Pedalada de l'Escanyabocs 2011!! Impressionant recorregut!! Grandíssim entrenament!!
També molt recomanable fer l'ascensió vertical al Quiri!!!



divendres, 29 d’abril del 2011

Pròxim objectiu!! Raid Bas Extrem!!!

Raid Bas Extrem 2011

El 21 de Maig torna el Bas Extrem, un raid d’aventura multidisciplinar per disfrutar passant per racons privilegiats de la Vall d’en Bas.

I aquest any… Campionat de Catalunya!


dilluns, 4 d’abril del 2011

Patiment i recompensa!!! RAID CAMBRILS


Campionat de Catalunya de Raids d'Aventura.
Satisfacció després d'acabar el nostre primer raid FEEC: 10 hores d'esforç físic brutal i control mental per aconseguir una cinquena posició final que ens sap a glòria!!!
http://www.naturetime.es/content/resultados-open-raid-cambrils

Llegiu la crònica de la cursa a l'apartat de Resultats.


Entrenament mini-raid! 30-03-2011

El passat 30 de març vam celebrar un entrenament seriós; més de 3 hores d'esforç simulant un raid d'iniciació; 45' de kayak, 90' de btt i 50' d'orientació específica!!! Felicitats raiderssssss!!!

divendres, 1 d’abril del 2011