Cursa d'orientació!!! No us la perdeu!!

L'equip Illa de Rodes Raid Team col·laborarà amb l'organització del II TROFEU FERRAN SANTOYO!!!

Animeu-vos i participeu!!!

www.farra-o.orientacio.cat

Entrenament especial novembre: Patins i Via Ferrada

Aquest dimarts 1 de novembre vam fer el segon entrenament especial de l'equip de raid Illa de rodes.
Vam quedar tots a les 9 del matí al Decathlon, un cop ja hi erem tots vam anar cap a França direcció Le Barcarès, però la primera aventura no la vam viure arribat a la via verda sinó a la frontera, quan ens van parar un control de la Gent d'Armerie i ens van demanar la documentació, va ser un enrenou perquè una persona va oblidar-se-la i el van fer tornar cap a la Jonquera, n'erem un de menys i encara no haviem arribat, un cop passat aquest control vam continuar mitja hora més fins arribar a Le Barcarès, vam arribar al voltant de les 10 i escaig, al arribar vam menjar i beure quelcom, ens vam posar els patins i a patinar 15 Km d'anada i 15 de tornada, vam patinar per una via verda que passava paral•lela pel riu Agly, la via estava en bon estat i no era gaire complicada.
Un cop acabada la via verda vam fer una volta molt petita corrents per la platja i vam dinar. Al acabar de dinar i d'escoltar algunes batalletes, que explicàven els que havien fet el cicle anys anteriors, vam tornar ha agafar el cotxe direcció Saint Paul de Fenouillet, on allà ens esperava la via ferrata La Panoramica.
Després d'estar 45 minuts al cotxe vam arribar a la via ferrata, que pel meu gust va ser força impressionant, i per la gent que no havia fet mai una via ferrata, com el meu cas, doncs no era molt complicada. La vam pujar tots sense gaires complicacions i no hi va haver cap mal de cap. El més complicat per mi va ser baixar, ja que es va fer fosc i casi ningú portava frontal i no es veia res, però tot i així tampoc no va ser gaire difícil, ningú es va fer mal i tothom feia bona cara.
Vam arribar al principi de la cresta cap a les 19:30, allà ens vam despedir de la gent que anava a altres furgonetes i vam tornar cap al Decathlon deixant enrera una gran experiència.
Text: Arnau Xampeny Higueras.
Fotos: Cesk Torrent.

Patins en línea i via ferrada a França from Cesk Torrent on Vimeo.

Patinsssssssssss!!!

Primer entrenament a les intal•lacions de l'Institut Illa de Rodes. L'entrenament ha sigut complert: primer una secció de patins (per molts el primer dia que es calçaven uns patins!!! jaja!!), segona secció btt-córrer-btt i una tercera sessió teòrica a on s'explicava com funcionaven els raids. Felicitats a tots/es!! Seguiu així!!!

Triraid Ardenya: estrena d'un nou equip del planter!!

El passat dia 9 d'octubre es va celebrar el triraid de l'Ardenya amb la participació de l'equip de l'Illa de Rodes format pel Cèsar i Àlex. Era la seva primera participació en un raid i la seva actuació va ser molt destacable. L'objectiu primer era acabar i ho van fer amb nota. Seguiu així companys!!!

Triraid Ardenya

Bé! El primer que volem dir és que estem molt contents de formar part de l'equip de raids i també dels entrenaments que fem, i que.. es el primer raid, però no serà l´últim!!!

La veritat és que vam començar sense saber gaire cosa dels raids i tot ens venia de nou... Però la cursa començava en 30 min. i quan ja sabíem com anava tot, ja havia començat, llavors vam poder avançar alguns equips, però l'alegria va durar fins que ens vam donar compte de que no teníem LA TARJETA!! Per sort això va passar al final i una bona persona la va veure i la va recollir. Gràcies a això vam poder acabar puntuant. A part de les errades, acabar-lo era l'objectiu i ho vam aconseguir gràcies a la genial assistència del pare d'en Cèsar que s'ho va currar molt!! Aconsello a qui no ho hagi provat mai que s'animi perquè és tota una expèriencia!! Ara toca entrenar força i a per el següent!!! (Àlex Díaz)

Entrenament especial: Pedals de Serrallonga

El passat 12 d'octubre vam realitzar l'entrenament especial del mes d'octubre. 18 valents i valentes vam iniciar la ruta de btt Pedals de Serrallonga. Gran èxit de participació!!! L'itinerari el vam començar a Sant Hilari a les 9.30 del matí i a les 15 hores ja erem a Vilanova de Sau després de recórrer més de 40 kms. En aquest punt vam dinar (felicitar l'esforç i sacrifici dels que van fer d'assistència en diferents trams del recorregut!!) i 8 integrants de l'equip van continuar fins a Osor. La resta es van encarregar de recuperar les bicis i els cotxes fins a Osor. L'aventura es va acabar de nit cap els volts de les 20.00 hores. Felicitats a tots/es per la vostra implicació i sobretot la vostra il·lusió!!!



Ruta completa dels Pedals de Serrallonga extreta de Wikiloc

Introducció als Raids d'Aventura

Nova temporada 2011-2012

Avui hem iniciat una nova temporada plena d'ilusió!! Nous alumnes s'han afegit a l'Escola de Raids!! Esperem que apreneu i disfruteu molt!!

Recordem la temporada passada:

Primer èxit del planter!!!

El passat 3 de setembre en Ferran i en Lluís es varen proclamar guanyadors de la primera edició del Raid Costa Brava en la categoria d’iniciació.

El raid va començar amb una “ortofoto” pels carrers de Castell d’Aro, una prova que ens va donar alguns maldecaps i que va fer que sortíssim la primera part de BTT en una posició força endarrerida. Tot i això, a causa de la duresa de la primera part de la cursa, varem anar guanyant posicions. Sorprenentment vam assolir el liderat en el segon control canvi (posició que ja no abandonaríem),,, a més superant amb bona nota la proba de tir a l’arc on varem aconseguir 7 minuts de bonificació gràcies als 2 encerts aconseguits. A partir d’aquí i amb la pressió de saber-nos al capdavant varem imprimir un fort ritme durant la resta de la cursa incrementant paulatinament la distància amb la resta de participants. Això sumat a l’encert en l’orientació i les rutes seleccionades, va fer que arribéssim al control canvi 4 amb una distància de 18 minuts sobre el primer perseguidor....

La última part de la prova; “el costaring” va ser un regal visual ja que transcorria pel camí de ronda de Castell d’Aro,, zona d’extrema bellesa, i fisicament demanava un esforç extra ja que algunes de les balises es trobaven literalment enmig del mar, en sortints de roca.

Finalment vàrem completar la cursa amb un temps de : 3h57’ i una puntuacio total de 41 punts, superant de 8 punts al 2º classificat i en 9 als 3º.

Val a dir que per a nosaltres va ser una cursa molt neta, on varem saber mantenir la calma en els moments més complicats, corregir a temps els errors i ajudar-nos al màxim amb l’esforç conjunt i poder arribar a la meta de la millor manera.

Després de la decepció que ens va suposar l’abandonament al juliol del raid de Girona, el poder estar ara al calaix més alt del podi, va ser el millor regal possible, i el motiu per encarar amb més ganes les properes curses que vinguin.

Agrair a tot l’equip ILLA DE RODES que amb el seu recolzament i ajut, aquesta victòria no hagués estat possible.

Gràcies a tothom!!

Ferran i Lluís

RAID BISAURA 2011: Primer Raid de dos dies!!

Illa de Rodes Raid Team format per en Roger, en Ruben i en Toni han acabat el seu primer raid de dos dies modalitat aventura (2+1) amb molt bones sensacions i en primera posició. Raid molt espectacular amb constants canvis de disciplina i molt ben organitzat, llàstima de la poca participació; 2 equips en la categoria aventura i 6 equips en la categoria èlit.

Barranc del Llech

Llech: entrenament especial de Setembre.
En Lluís, l'Adrià, en Ferran, en Roger, en Ruben, en Toni i el nostre "entrenador" de barrancs; en Santi Guti, vam visitar el "Parc Aquàtic" de la Catalunya Nord: el Llech. Un barranc molt però que molt divertit. La jornada va acabar amb una Barbacoa gentilesa d'en Ruben: PER MOLTS ANYS COMPANY!!!
Fotos i Videos

Ruta nocturna BTT

El passat dimecres 20 de juliol vam realitzar l'entrenament especial del mes de juliol: sopar de família al restaurant La Ferrada de Roses i ruta nocturna en btt pels voltants del Cap de Creus.

Van ser unes 2 horetes de btt (30 kms, 800 d+) molt agradables, sobretot la baixada de 15 minuts seguits fins a La Pelosa i la imatge fantasmagòrica del cim del Pení il.luminat entre la boira de la nit...

Felicitats a tots els participants i esperem que es converteixi en una activitat clàssica de cada estiu.

Travessia natacio Cap de Creus

El pasado lunes 1 de agosto 2 componentes del Illa de Rodes Raid Team (Roger i Ruben) acompañados por un amigo comun, Carlos (de Alcorcón 4-0!!!), realizaron la travesia del Faro de Cap de Creus a Cadaques: unos 7.500 metros por una de las mejores zona de la Costa Brava.
Salimos a la 7 de la madrugada del Cap de Creus (con los mosquitos acribillándonos) y alrededor de la 9:30 ya llegábamos a la playa de Cadaques.
Como siempre en estos casos, agradecer la inestimable ayuda logística de Lolo que nos acompañaba en caiac i la machada del colega Carlos que realizó la travesía sin neopreno y enterándose del tema con una semana de antelación (es lo que tiene ser un muy buen nadador)!!!
El verano próximo otro tramo de la Costa Brava: 9.000 metros entre Port de la Selva - Cap de Creus...

Gran esforç i poca recompensa!!!

Dos equips de l'Illa de Rodes Raid Team van participar en el passat Raid Aligots. En la categoria d'iniciació l'equip format per en Lluís i en Ferran van fer un digne paper durant mig Raid fins que van haver d'abandonar per una mala orientació. Pel que fa l'equip format per en Roger i en Toni en categoria èlit el resultat final no va ser el desitjat (primera desqualificació) però la satisfacció pel Raid realitzat va ser molt gran!! (segona posició moral). Felicitem als Aligots per un gran Raid!!
FOTOS RAID ALIGOTS

RAID ALIGOTS, GIRONA 2011 (HD) from Rose Kowalski on Vimeo.

260 kms i 6800 m denivell positiu!!!

L'Illa de Rodes Raid Team amb BTT durant tres dies: Camprodon-Escaró-Saneja-Camprodon!!!
Una ruta impressionant que l'hem pogut disfrutar amb bon temps, bona companyia i sense cap avaria rellevant ni cap caiguda!!!
I tot, gràcies a l'ajuda inestimable d'en Lolo!!
Fotos

Deixeu pas!! Que volem pujar l'Aneto (3.404 m)!!!

El passat St.Joan, cinc components de l'equip Illa de Rodes, vam fer el cim de l'Aneto!!
Per això, vam haver d'esquivar més de 1000 persones que aquell dia es trobaven al cim!! Quina rambla!!!