diumenge, 19 d’octubre del 2014

2on entrenament: caiac + orientació

Dimecres 15 d'octubre del 2014: Llançà!!!

Segon entrenament amb dos noves incorporacions: l'Arnau i en Joel. Es comencen a definir les noves cares de la nova temporada: Arnau, Joel, Aaron, Adri, Marcos i Javi. A l'entrenament també assisteixen raiders de la promoció anterior: Jaume, Yasin i Quim.

Segueix el magnífic temps i podem gaudir d'un espectacular recorregut en caiac de mar gràcies el nostre fidel col·laborador SKKAYAK. Peu a terra i els futurs raiders experimenten les seves habilitats d'orientació en un paratge idíl·lic. Tornem als caiacs per resseguir la costa i jugar amb els esculls i les onades. Bon entrenament de dues hores. Seguim entrenant!!!


FOTOS


dijous, 16 d’octubre del 2014

Raid Ilercavó Miní Júniors Illa de Rodes Raid Team

Raid Ilercavò: Equip mini júniors illa de rodes raid team. Format per Santi Gutiérrez i Laura Gutiérrez. El primer raid que vaig amb serió.
Vam comença amb un petit tram a peu fins al pantà de Guiamets. Vam ser els primers de fica la piragua a l'aigua i els terces de sortir-n'he. Sort de la organització ens va ajuda a pujar la piragua si no encara i seriam. Varam torna a fer el camí cap el camp de futbol.
Desprès vam fer la secció de btt amb 4 controls que ens van fer voltar el pantà fins a Capçanes.
A Capçanes vam fer la secció d'orientació especifica el papa es va despista una mica en un control i varam tarda una mica més del previs en trobar un control, a mi hem va anar bé per poder descansar una mica, no l'hi digueu al papa. 
Varam torna agafa les btt i varem anar a fer dos control que ens quedaven, que estaven molt amunt i vaig esta empenyent la bici tota la pujada. I després amb van fer baixa per un corriol que ni tan sols hages baixat el meu germà hages baixat. Després varem  tira amb arc i bitlles catalanes, si a l'arc hages estat el meu pare el mig de la diana l'hages tocat sagú.


M'agrada molt aquesta experimentar  i em sembla que i tornaré!!!

Més info: Raid Ilercavó

FOTOS

Laura Guti

Primer entrenament: comencen els nous!!!

S'estrena la nova temporada amb noves incorporacions. Comença una nova promoció de nous raiders. Aquest any, com a novetat, estaran en període de prova durant els sis primers entrenaments. Un cop superats aquests entrenaments amb bona actitud, seran incorporats de forma oficial a l'equip.
En aquest primer entrenament donem la benvinguda a: Javi, Marcos, Aaron i l'Adri.
Ànims i a tope!!
L'entrenament: tres voltes a un circuit de btt i running. Primeres sensacions i primers reptes.

Aquesta nova temporada ja estan confirmats que segueixen a l'equip 23 raiders: Cesc Torrent, Jaume Garcia, Ari López, Jenny Triviño, Ester Bonmatí, Rafel Turra, Jaume Ferrer, Àlex Díaz, Ferran Díaz, Víctor Mestre, Quim Garcia, David Pineda, Marçal, David Solís, Pere Bel, Salva Manera, Sergi Pardo, Yasin, Tito Cobacho, Sergi Alonso, Lolo, Ruben i Toni.
Escoleta: Laura, Nil i Santi.

FOTOS


dimarts, 14 d’octubre del 2014

El meu primer entrenament especial: Alberes Extrem (Especial Octubre)


L’energia, les ganes, la força, el companyarisme que es viu en aquest equip és espetacular.
Crec que no hi ha cap  esport, activitat, prova o institució que expressi més i millor les qualitats que aquesta escola de raids demostra dia darrera dia. El diumenge passat va ser el meu primer entrenament amb l’equip. No hi eren tots, a alguns els coneixia, però als que no coneixia es van comportar com si portessim tota la vida sortin junts amb bici.
Experimentar noves sensacions com les que vaig tenir, sensacions que jo mai havia imaginat que podría arribar a sentir, només en la primera primera sortida, no em vull n’hi imaginar al que em depara al futur.
Actituds com quan en Jaume després de fer 4 hores de cotxe per venir a entrenar, al arribar dalt  la cresta frontarera, abans de fer el porteig i  quan una company no podía més, es va oferir per acompanyar-lo. Això és quelcom espectacular, que poquíssima gent pot fer. En aquest equip no tens la sensació de ser una molestia, encara que ells estiguin dalt la muntanya esperant, amb vent, pluja, neu… és indiferent.  Quan tu arribes ells estan orgullosos de tu, i haver esperat 10min allà, els hi és indiferent. Això són accions humanes que es troben a molt pocs llocs.
A molta gent l’hi he explicat el que he fet, i tots diuen: estàs sonat, això és de bojos. Ara hi penso:  jo també he dit aquesta frase. Al veure aquest grup humà tan enorme i saber que estaràs 5,6,7,8,9 hores amb ells on cada segon que passa et sorprenen més, és el que mereix arribar mig mort i dir “el pròxim dia més i millor!!.”

Marçal 


Especial BTT les Alberes, tunel i Torre Madeloc. 55 kms treballats, 1700 d+,  quasi 8 hores per una ruta de gran qualitat estètica però amb un gran desgast físic i tècnic, molt de corriol xungo i molt de porteig. Això sí amb grans moment de btt radical i grans paisatges entre la boira.
Ruta BTT dee molt compromís a la recerca dels llocs més macos i recondits de la Serra de les Alberes: Espolla, el castell de Requesens, la fageda d'alçada, els lloms d'herba fronterers, la baixada d'herba cap al bosc de Colomates, el corriol del tunel de les Alberes i la Torre Madeloc tornant pel Coll de Banyuls.
Molt bona feina dels components de l'equip de raids en una ruta d'aquesta exigència amb un excel·lent esperit d'equip. Felicitats!!!

divendres, 10 d’octubre del 2014